Перфекционизм и контроль: психология стремления к идеалу

Перфекционизм часто воспринимается как сила.

Но на практике это одна из самых затратных стратегий поведения.

Контроль как базовая модель

Человек пытается исключить случайность.

Это проявляется в:

• автоматизации
• жёстких процессах
• отказе от компромиссов

Обратная сторона

• стресс
• раздражение
• выгорание

Связь с современными грехами

Перфекционизм напрямую связан с гневом и гордыней.

Подробнее —
грехи современного человека.

Вывод

Контроль — это иллюзия стабильности.

Но именно он часто создаёт внутреннее напряжение.