В субботу, 19 августа, существенных магнитных бурь не ожидается, только отдельные возмущенные периоды. В течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне.
Прогноз «Одесской жизни» предоставили в Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.
Магнитная буря — резкие изменения в магнитном поле Земли, которые возникают из-за повышенной солнечной активности. Такие бури могут влиять на метеозависимых людей — они часто страдают от высокого артериального давления, головной боли, головокружения.
Поэтому календарь магнитных бурь — вещь полезная, ведь заранее можно увидеть, когда они будут, а еще — подготовиться к этому.
Чаще всего на магнитные бури реагируют пожилые люди и те, кто страдает от хронических заболеваний. А у людей, которые ранее не чувствовали на себе воздействие магнитных бурь, здоровье может ухудшиться незначительно или же такие дни пройдут незаметно.
Чтобы благополучно пережить неблагоприятные дни, врачи советуют:
- проверить наличие в домашней аптечке лекарств от обострения хронических заболеваний;
- помнить о здоровом образе жизни: гулять на свежем воздухе, соблюдать правила здорового питания;
- полноценно отдыхать и достаточно спать;
- пить негазированную воду, травяной чай и хотя бы на время отказаться от кофе и алкоголя.
