Магнитные бури: прогноз космической погоды на 6 января

Похожие записи

Согласно прогнозу ученых Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины в субботу, 6 января, существенных магнитных бурь не ожидается, но возможны отдельные возмущенные периоды.

Магнитная буря – это всплески энергии, которые исходят от Солнца. Взрывы разной мощности происходят в виде выбросов и вспышек солнечной массы, в результате которых энергия рассеивается во всех направлениях, включая Землю.

Начало первого месяца нового года будет более или менее спокойным: повышенная геомагнитная активность возможна не ранее 7-8 января.

Чаще всего на магнитные бури реагируют пожилые люди и те, кто страдает от хронических заболеваний. А у людей, которые ранее не чувствовали на себе подобное воздействие, здоровье может либо ухудшиться незначительно, либо (особенно в дни слабых бурь) существенно не ухудшится.

Во время магнитной бури могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница.

Как пережить магнитные бури без ущерба для здоровья

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

  • заниматься физической активностью;
  • поддерживать здоровый рацион питания;
  • больше отдыхать и высыпаться;
  • пить больше чистой воды;
  • не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
  • избегать стрессов;
  • проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.